Daily Diary & EMA verfügbar

Experience Sampling (ESM) und EMA: Umfragen und Studien einfach erstellen

Statt einer einzigen Erhebung am Ende erfassen ESM- und EMA-Studien viele kurze Momentaufnahmen im Alltag. Mit QueryMe erstellen Sie Fragebögen für Experience Sampling, Ecological Momentary Assessment und Tagebuchstudien (Daily Diary) ohne Programmierkenntnisse – mit automatischer Signalplanung, Antwortfenstern und Web-Push ohne native App.

Aktueller Verfügbarkeitsstatus

Daily Diary und Experience Sampling/EMA sind verfügbar: Studienzeitraum, tägliches Zeitfenster, Signale pro Tag, Mindestabstand, Antwortfenster und eine optionale einmalige Erinnerung lassen sich im Builder konfigurieren. Signale werden über Web-Push zugestellt – ohne App-Store, nach ausdrücklicher Zustimmung im Browser. Auf iPhone/iPad ist dafür die Installation auf dem Home-Bildschirm nötig (siehe Push-Anleitung). Event Sampling (ereignisgesteuerter Start) ist weiterhin in Vorbereitung.

ESM- oder EMA-Studie erstellen: in 5 Schritten

So entsteht aus einem kurzen Fragebogen eine laufende Alltagsstudie – vom Studienmodus bis zum CSV-Export.

  1. 1

    Studienmodus wählen

    Im Dashboard „Neuer Fragebogen“ starten und Daily Diary (eine Messung pro Tag) oder Experience Sampling/EMA (mehrmals täglich) auswählen.

  2. 2

    Kurzen Fragebogen anlegen

    Fünf bis acht kurze Fragen genügen pro Momentaufnahme – Skalen, Einzelauswahl, Ja/Nein und Freitext, optional mit bedingter Logik. Eine Startvorlage lässt sich direkt übernehmen.

  3. 3

    Signalplan festlegen

    Studienzeitraum, tägliches Zeitfenster, Signale pro Tag, Mindestabstand zwischen Signalen, Antwortfenster und eine optionale Erinnerung im Tab „Studienmodus“ konfigurieren.

  4. 4

    Studie veröffentlichen und Codes teilen

    Nach dem Veröffentlichen erhalten Sie Studienlink und Teilnehmendencodes. Teilnehmende installieren QueryMe über den Browser auf dem Home-Bildschirm und erlauben Mitteilungen.

  5. 5

    Compliance prüfen und Daten exportieren

    Die Auswertung zeigt Signale, Antwortquote, Median-Latenz und aktive Push-Abos. Die Daten lassen sich als CSV für R, SPSS oder Excel exportieren.

So funktioniert das Push-Konzept – und was Geräte dafür brauchen

Signale werden über Web-Push zugestellt, ohne native App. Teilnehmende öffnen den Studienlink, fügen die Seite zum Startbildschirm hinzu und erlauben Benachrichtigungen. Zum geplanten Zeitpunkt erscheint eine Mitteilung, die direkt zum Fragebogen führt – innerhalb des von Ihnen gesetzten Antwortfensters. Damit das zuverlässig läuft, muss das Gerät diese Voraussetzungen erfüllen.

  1. Schritt 1

    Studienlink teilen oder Teilnahmecode ausgeben

  2. Schritt 2

    Seite zum Startbildschirm hinzufügen und Benachrichtigungen erlauben

  3. Schritt 3

    Signale kommen laut Plan, Antworten laufen pseudonym ein

Unterstützte Geräte und Systemversionen

iPhone / iPad
iOS bzw. iPadOS 16.4 oder neuer
Seite in Safari öffnen und über „Teilen → Zum Home-Bildschirm“ installieren. Benachrichtigungen funktionieren nur in der so installierten App, nicht im normalen Safari-Tab.
Android-Smartphone / -Tablet
Android 8 oder neuer mit Chrome, Edge, Firefox oder Samsung Internet (aktuelle Version)
Benachrichtigungen sind direkt im Browser möglich; die Installation über „Zum Startbildschirm hinzufügen“ macht die Teilnahme komfortabler.
Windows / Linux (Desktop)
Chrome, Edge oder Firefox in aktueller Version
Systembenachrichtigungen müssen für den Browser erlaubt sein; der Browser muss laufen.
Mac
macOS 13 Ventura oder neuer mit Safari 16.1+, alternativ Chrome, Edge oder Firefox
In Safari muss die Seite über „Zum Dock hinzufügen“ bzw. als Web-App genutzt werden, damit Mitteilungen zuverlässig kommen.
Zur ausführlichen Push-Anleitung

Vier Forschungsmodi

So ist die Produktarchitektur von QueryMe gedacht. Jeder Modus nutzt dieselben Fragetypen und dieselbe bedingte Logik, unterscheidet sich aber darin, wann eine Teilnahme ausgelöst wird.

Heute verfügbar

Standard Survey

Einmalige klassische Umfrage

Ein Fragebogen, ein Link, eine Teilnahme pro Person. Der heute in QueryMe umgesetzte Ablauf mit sechs Fragetypen, bedingter Logik, Auswertung und CSV-Export.

Beispiel: Querschnittserhebung für eine Bachelor- oder Masterarbeit.

Heute verfügbar

Daily Diary

Wiederkehrend, z. B. jeden Abend

Dieselben kurzen Fragen einmal pro Tag über einen festgelegten Zeitraum. Erfasst Tagesbilanzen und Verläufe innerhalb einer Person.

Beispiel: 14 Tage, jeden Abend zwischen 20:00 und 22:00.

Heute verfügbar

Experience Sampling / EMA

Mehrmals täglich, zufällig oder semi-zufällig

Signal-contingent sampling: Teilnehmende erhalten über den Tag verteilt mehrere kurze Befragungen und antworten in einem definierten Zeitfenster. Grundlage für Tageszeitmuster und Zusammenhänge im Moment.

Beispiel: 4 Befragungen pro Tag, 08:00–22:00, Antwortfenster 30 Minuten.

In Vorbereitung / Early Access

Event Sampling

Teilnahme startet beim Ereignis

Teilnehmende starten die Kurzbefragung selbst, sobald ein definiertes Ereignis eintritt. Sinnvoll für seltene oder nicht planbare Situationen.

Beispiel: Nach jedem Konflikt- oder Prüfungsereignis eine Kurzbefragung.

Beispielkonfiguration einer ESM-Studie

So könnte eine typische Studie aussehen. Die Werte sind ein fachliches Beispiel und keine Zusage zu Funktionen oder Tarifen.

Befragungen pro Tag
4
Zeitfenster am Tag
08:00 – 22:00
Studiendauer
14 Tage
Antwortfenster je Signal
30 Minuten
Mindestabstand zwischen Signalen
90 Minuten
Erinnerung
optional

Warum Momentaufnahmen fachlich stark sind

Signal, Antwort, Inhalt

Jede Teilnahme hat einen Signalzeitpunkt, einen Antwortzeitpunkt und die Antwortwerte. Aus dieser Struktur lassen sich Latenz, Compliance und Tagesverläufe auswerten.

Verläufe innerhalb von Personen

Wiederholte Messungen derselben Person zeigen Veränderungen über den Tag und über Wochen – etwa Zusammenhänge zwischen Stress und Stimmung im Moment.

Weniger Erinnerungsverzerrung

Weil im Moment und nicht rückblickend geantwortet wird, sinkt der Einfluss von Erinnerungseffekten auf die Angaben.

Für wen ist das gedacht?

  • Psychologie und Gesundheitsforschung
  • Bachelor- und Masterarbeiten mit Alltagsdaten
  • Verhaltensforschung und Interventionsstudien
  • UX Research mit Nutzung im echten Kontext
  • Employee Experience und Arbeitsforschung
  • Lehrprojekte und Forschungsseminare

Startvorlage: Experience Sampling – Stimmung & Stress

Der Fragebogen einer Momentaufnahme ist absichtlich kurz. Diese sechs Fragen können Sie direkt in der Live-Demo durchklicken. Die Demo läuft aus technischen Gründen als einmalige Befragung ohne Anmeldung – in Ihrer eigenen Studie wird dieselbe Vorlage als wiederkehrende Erhebung mit Signalplan und Web-Push ausgeliefert.

  1. 1.Stimmung gerade (Skala 1–7)
  2. 2.Stress gerade (Skala 1–7)
  3. 3.Kontext bzw. Ort (Einzelauswahl)
  4. 4.Aktuelle Tätigkeit (Einzelauswahl)
  5. 5.Unterbrechungen in der letzten Stunde (Ja / Nein)
  6. 6.Optionale kurze Beschreibung (Freitext)
Live-Demo ausprobieren

Leitfäden zu ESM und EMA

Häufige Fragen

Was ist die Experience Sampling Method (ESM)?

Bei der Experience Sampling Method beantworten Teilnehmende über einen längeren Zeitraum mehrmals täglich sehr kurze Fragebögen in ihrem Alltag. Ziel ist es, Erleben und Verhalten möglichst nah am Moment zu erfassen statt rückblickend.

Worin unterscheiden sich ESM und Ecological Momentary Assessment (EMA)?

Die Begriffe werden weitgehend synonym verwendet. ESM stammt aus der psychologischen Erlebensforschung, EMA aus der gesundheits- und verhaltensmedizinischen Forschung. Beide beschreiben wiederholte Momentaufnahmen im natürlichen Umfeld.

Was bedeutet signal-contingent sampling?

Signal-contingent sampling heißt: Ein Signal zu einem zufälligen oder semi-zufälligen Zeitpunkt löst die Kurzbefragung aus. Teilnehmende antworten innerhalb eines definierten Antwortfensters. Alternativen sind zeitgesteuerte (interval-contingent) oder ereignisbezogene (event-contingent) Erhebungen.

Kann ich mit QueryMe heute schon Experience Sampling durchführen?

QueryMe unterstützt einmalige Fragebögen sowie Daily Diary und Experience Sampling/EMA mit automatischer Signalplanung, Antwortfenstern, optionaler Erinnerung und echten Web-Push-Benachrichtigungen ohne native App. Event Sampling (ereignisgesteuerter Start) befindet sich weiterhin in Vorbereitung.

Wie erstelle ich eine ESM- oder EMA-Umfrage?

Sie wählen im Dashboard den Studienmodus Daily Diary oder Experience Sampling/EMA, legen einen kurzen Fragebogen an, konfigurieren Studienzeitraum, Zeitfenster, Signale pro Tag, Mindestabstand und Antwortfenster, veröffentlichen die Studie und teilen Studienlink sowie Teilnehmendencodes. Programmierkenntnisse sind nicht nötig.

Was ist eine Tagebuchstudie (Daily Diary) und wie unterscheidet sie sich von EMA?

Bei einer Tagebuchstudie beantworten Teilnehmende dieselben kurzen Fragen einmal pro Tag, meist abends als Tagesbilanz. Bei EMA bzw. Experience Sampling erfolgen mehrere Messungen pro Tag zu variierenden Zeitpunkten, um Situationen näher am Moment zu erfassen.

Brauchen Teilnehmende eine App für ESM-Befragungen?

Nein. Die Signale kommen als Web-Push im Browser, es gibt keinen App-Store-Download und kein Konto. Auf iPhone und iPad ist iOS bzw. iPadOS 16.4 oder neuer nötig und die Seite muss über „Teilen → Zum Home-Bildschirm“ installiert werden; auf Android genügt Android 8 oder neuer mit einem aktuellen Browser.

Wie viele Teilnehmende und Signale sind pro Studie möglich?

Pro Pulse-Studie sind bis zu 100 aktive Teilnehmende möglich. Die Anzahl der Signale pro Tag, der Mindestabstand und das Antwortfenster legen Sie selbst fest. Für größere Stichproben gibt es eine individuelle Lösung auf Anfrage.

Was kostet eine ESM- oder Daily-Diary-Studie mit QueryMe?

Einmalige Standard-Fragebögen sind mit einem Fragebogen dauerhaft kostenlos. Für Daily Diary und Experience Sampling/EMA benötigen Sie QueryMe Pulse: 59,90 € pro Monat oder 149,90 € einmalig als Studienpass für genau eine Studie.

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